Amici vicini e lontani oggi voglio condividere con voi una pratica semplice, adatta a tutti, molto molto potente. Una tecnica semplice di auto massaggio che aiuta a produrre più saliva nella bocca e inghiottirla a piccole porzioni. A che cosa se
Fukushima la carpa dorata Sono più di 20 anni che esploro e studio Qigong. Ho avuto la fortuna di incontrare grandi maestri, buoni insegnanti e personaggi più o meno bizzarri. Con tutti ho sperimentato il massaggio sull’addome ov
Foto di Cristiano Lissoni Qigong gentile è in formazione di Zhineng Qigong con il maestro Zhihao Zhou allievo diretto del grande Pang Ming. In primavera/estate Qigong gentile ha fatto il primo livello che comprendeva un’incredibile ed inattesa Peng Qi Guan Ding Fa speciale che
Questo è il mio Cielo Azzurro, lo condivido volentieri con voi L’estate sta lasciando il posto all’autunno. Cambiano la le attività, la luce, l’umore e i pensieri. Ma ci sono ancora delle splendide giornate. Luminose e piene di cielo azzurro. Prima di chiuderci in ca
Quando abbiamo un dolore o una rigidità in qualche parte del corpo, istintivamente portiamo sopra la parte in crisi, una o due mani e semplicemente risolviamo il problema. Una capacità innata che in condizioni normali non usiamo. Un vero peccato perché con un massaggio semplice di poc
La moxa è una tecnica molto antica che utilizza il calore per curare una serie di disturbi. E’ basata sulla Medicina Tradizionale Cinese e utilizza i meridiani e gli agopunti per stimolare gli Organi connessi e le loro funzioni. La stimolazione avviene essenzialmente con dei sigari di
Questa tavola è l’ immagine con cui il maestro Mantak Chia spiega ai bambini dove sono collocati gli Organi Interni a cui sorridere. Personalmente la trovo simpatica e divertente e la uso molto volentieri. I colori e gli Organi sono: rosa – Polmoni rosso – Cuore verde
Ciao sono Maria Okada e oggi inauguro lo SCRIGNO di QIGONG GENTILE online. Al suo interno informazioni che racconteranno come usando tecniche semplici, davvero alla portata di tutti, si possa andare ad intervenire su problemi di salute e a migliorare la propria qualità di vita. Ci sa
Lezioni on line? Ecco le nostre considerazioni. Maria Dopo molti anni di lezioni di gruppo e private, ho iniziato a fare lezioni online. All’inizio ero molto preoccupata per le questioni tecniche, ma i miei figli hanno affrontato e risolto brillantemente tutti i problemi, così h
Nei periodi complicati diventa difficile regolare l’attività dell’insieme Mente/ Cuore. (La Mente sono i pensieri e il Cuore le emozioni che determinano). Il maestro Li Xiao Ming dice che gradualmente bisogna ridurre il continuo aggrovigliarsi di pensieri, aspirazioni
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