Finalmente iniziano i Sabati pomeriggio di Qigong gentile.
In attesa di potere iniziare a lavorare all’aperto, nel verde, vicino all’acqua e fra gli alberi ne abbiamo fissati tre:
- Inverno il 15 dicembre
- Primavera 16 marzo
- Estate 8 giugno.
Tutti e tre avranno luogo a Cambiago, in Piazza Cesare Battisti 1 nella Sala Convegni.
INVERNO
Il primo seminario di questa serie sarà sabato 15 dicembre dalle 15 alle 18. Per la medicina tradizionale cinese Rene e Vescica Urinaria sono collegati all’inverno e formano la Loggia dell’Acqua. Le due principali funzioni di questa Loggia sono purificazione e vitalità. In questa stagione è necessario risparmiare risorse, fare pratiche di quiete, rafforzare la personale energia vitale per arrivare in splendida forma alla primavera.
Il programma:
- Tecniche manuali di pronto intervento che studieremo in coppia e singolarmente, per problemi respiratori, stress – ansia – depressione, gambe pesanti. Il Qi in questa stagione si muove verso il basso, quindi useremo il massaggio dell’Energia Acqua per fare defluire i ristagni di Qi, ridurre gonfiori, alleviare dolori, pulire internamente disperdendo anche le emozioni in eccesso. Con scheda.
- Sequenza del maestro Pang Ming per guidare l’energia vitale nei meridiani e connettere i tre livelli più superficiali del corpo con i tre più profondi, per armonizzare pelle muscoli e ossa. Con scheda.
- Pratiche di coppia con suoni terapeutici per imparare a emettere il Qi, raccogliendo quello esterno e non utilizzando il proprio.
Il costo del Pomeriggio di Qigong gentile è di 45 euro più la tessera associativa per i nuovi. Per gli iscritti ai corsi il prezzo è di 40 euro.
Per informazioni Maria Bassetto 3492624250