Inauguriamo la nuova sezione video con Kazu che ci fa vedere il drago fluttuante.
Questa pratica è basata sulla rotazione del tronco e sulla torsione a spirale, é in grado di allenare la maggior parte dei muscoli e di mobilizzare le principali articolazioni, con notevole effetto di rinvigorimento di tutto il corpo.
Migliora la circolazione, contrasta la stasi venosa e linfatica degli arti inferiori.
Eccellente per rimettersi in forma dopo il parto.
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