E’ una pratica di antica origine, semplice da fare, che stimola e potenzia il funzionamento degli organi interni.
Per la prevenzione può essere fatta ripetendo tutti i suoni in successione, per un disagio o un problema contingente si scelgono gli organi collegati e si lavora su quello.
I Sei Suoni Segreti servono per:
- Espellere calore, impurità ed energia patogena per pulire gli organi interni
- Portare dentro nuova energia pulita, per nutrire, riequilibrare gli organi interni
- Rafforzare la salute e aumentare le difese.
- Lavorare sul bilanciamento emozionale, negli organi puliti e nutriti anche le emozioni collegate si vanno ad equilibrare e prendono forza quelle positive specifiche degli organi
- Aiutare ad entrare in contatto con le personali emozioni non risolte. Facendo fluire respiro e le emozioni succede che emergano vecchie ferite e remoti dolori, radicati molto in profondità. Affinché questi eccessi emozionali di antica origine possano essere dispersi e risolti definitivamente è fondamentale iniziare a capire come lasciare andare, perdonare a sé stessi e gli altri.
A lezione abbiamo lavorato per la prima volta con i suoni segreti di Li Xiao Ming.
Raffreddori e problemi respiratori di stagione quindi suoni di Polmone e Milza.
Per anni ho pensato che le pratiche sonore del qigong, sarebbero state difficili da proporre, invece piacciono, probabilmente perché funzionano da subito. Basta proporle un poco alla volta in mezzo a molte altre pratiche.
I sei suoni solo il preludio ideale alle pratiche di quiete.
L’altra sera l’espressione dubbiosa e un pò ironica di chi li provava la prima volta, mi ha riportata indietro di molti anni, quando ho iniziato il mio viaggio con i sei suoni della dottoressa Ma. Era un periodo molto impegnativo, avevo letto che il qigong lavorava bene sulla quiete, sul bilanciamento emozionale e ho deciso di provare e mia figlia ha fatto la stessa scelta. In un gruppo dall’aria stralunata abbiamo iniziato a fare e ripetere i suoni e non abbiamo potuto mollare perché ciascuna delle due pensava che l’altra avesse bisogno di darsi una calmata…Come è andata a finire? La figlia ha tirato dentro anche il papà e il viaggio continua insieme…